Qual das seguintes opções não é considerada um hábito de cuidado individual relacionado à prevenção de doenças?

• ensine as crianças sobre a importância de lavar as mãos regularmente.
• incentive a prática de atividades físicas regulares.
• garanta que as crianças durmam o suficiente.
• ofereça uma alimentação equilibrada e nutritiva.
• evite compartilhar alimentos e objetos pessoais que possam transmitir germes.

Compartilhar alimentos com amigos pode aumentar o risco de transmissão de doenças infecciosas, como resfriados e gripes. portanto, compartilhar alimentos não é um hábito que contribui para a prevenção de doenças.

As demais alternativas são consideradas hábitos de cuidados individuais relacionados à prevenção de doenças:

• (a): lavar as mãos frequentemente ajuda a remover germes e bactérias, reduzindo o risco de infecções.
• (b): praticar atividade física regularmente fortalece o sistema imunológico e melhora a saúde geral.
• (d): dormir o suficiente permite que o corpo se recupere e repare, fortalecendo o sistema imunológico.
• (e): manter uma alimentação equilibrada fornece nutrientes essenciais para o funcionamento adequado do sistema imunológico.

É importante promover hábitos de cuidados individuais adequados para prevenir doenças e manter a qualidade de vida. evitar compartilhar alimentos é uma medida essencial para reduzir o risco de transmissão de doenças infecciosas.