Qual das seguintes afirmações sobre hábitos de cuidados individuais é verdadeira?
(A) -
eles são importantes apenas para pessoas idosas.
(B) -
eles não têm impacto na prevenção de doenças.
(C) -
eles incluem hábitos como higiene bucal e alimentação saudável.
(D) -
eles só são necessários quando uma pessoa está doente.
(E) -
eles são inúteis porque o corpo humano se cuida sozinho.
Dica
- encoraje as crianças a escovar os dentes regularmente e a ter uma alimentação saudável.
- promova atividades físicas regulares e limite o tempo de tela.
- eduque as crianças sobre a importância do sono e da hidratação.
- seja um modelo de comportamento, seguindo você mesmo bons hábitos de cuidados individuais.
Explicação
Os hábitos de cuidados individuais são importantes para pessoas de todas as idades e incluem práticas como higiene bucal, alimentação saudável e atividade física regular. esses hábitos ajudam a prevenir doenças, manter a qualidade de vida e promover o bem-estar geral.
Análise das alternativas
- (a): incorreto, os hábitos de cuidados individuais são importantes para pessoas de todas as idades.
- (b): incorreto, os hábitos de cuidados individuais têm um impacto significativo na prevenção de doenças.
- (c): correto, hábitos de cuidados individuais incluem práticas como higiene bucal e alimentação saudável.
- (d): incorreto, os hábitos de cuidados individuais são necessários para manter a saúde e prevenir doenças, mesmo quando uma pessoa não está doente.
- (e): incorreto, o corpo humano não se cuida sozinho e depende de hábitos de cuidados individuais para funcionar adequadamente.
Conclusão
Os hábitos de cuidados individuais são essenciais para a saúde e o bem-estar e devem ser adotados por pessoas de todas as idades. ao seguir esses hábitos, os indivíduos podem reduzir o risco de doenças, melhorar a qualidade de vida e promover um estilo de vida saudável.