Qual das seguintes ações é um hábito de higiene pessoal importante para a prevenção de doenças?
(A) -
fumar cigarros
(B) -
lavar as mãos com frequência
(C) -
compartilhar copos com outras pessoas
(D) -
tossir ou espirrar sem cobrir a boca
(E) -
evitar tomar banho
Explicação
Lavar as mãos com frequência é uma medida essencial para remover microrganismos, como bactérias e vírus, que podem causar doenças. ao manter as mãos limpas, evitamos a transmissão de microrganismos para outras partes do nosso corpo, como a boca e os olhos, e para outras pessoas com quem entramos em contato.
Análise das alternativas
As demais alternativas representam ações que podem aumentar o risco de infecções:
- (a): fumar cigarros danifica o sistema respiratório e aumenta o risco de várias doenças.
- (c): compartilhar copos pode transmitir microrganismos de uma pessoa para outra.
- (d): tossir ou espirrar sem cobrir a boca pode espalhar microrganismos no ar, infectando outras pessoas.
- (e): evitar tomar banho pode acumular sujeira e microrganismos na pele, aumentando o risco de infecções.
Conclusão
Lavar as mãos com frequência é um hábito de higiene pessoal simples, mas extremamente importante para prevenir a propagação de doenças e manter a saúde. é essencial ensinar as crianças desde cedo sobre a importância desta prática para sua saúde e bem-estar.