Qual das ações abaixo **NÃO** é considerada um hábito de higiene e cuidado pessoal?
(A) -
Lavar as mãos antes das refeições e após usar o banheiro.
(B) -
Escovar os dentes três vezes ao dia, após as refeições.
(C) -
Usar roupas limpas e trocá-las diariamente.
(D) -
Fumar cigarros regularmente para manter o peso ideal.
(E) -
Tomar banho todos os dias e manter o corpo limpo.
Dica
- Lave as mãos frequentemente com água e sabão.
- Escove os dentes três vezes ao dia, após as refeições.
- Tome banho todos os dias e mantenha o corpo limpo.
- Use roupas limpas e troque-as diariamente.
- Alimente-se de forma saudável e equilibrada.
- Pratique exercícios físicos regularmente.
- Evite fumar e consumir bebidas alcoólicas em excesso.
- Realize check-ups médicos regularmente.
Explicação
Fumar cigarros é um hábito prejudicial à saúde e não está relacionado a hábitos de higiene e cuidado pessoal. Pelo contrário, fumar pode causar diversos problemas de saúde, como câncer de pulmão, doenças cardíacas e respiratórias.
Análise das alternativas
- (A): Lavar as mãos antes das refeições e após usar o banheiro é um hábito de higiene e cuidado pessoal.
- (B): Escovar os dentes três vezes ao dia, após as refeições, é um hábito de higiene e cuidado pessoal.
- (C): Usar roupas limpas e trocá-las diariamente é um hábito de higiene e cuidado pessoal.
- (D): Fumar cigarros regularmente para manter o peso ideal NÃO é um hábito de higiene e cuidado pessoal.
- (E): Tomar banho todos os dias e manter o corpo limpo é um hábito de higiene e cuidado pessoal.
Conclusão
É importante adotar hábitos de higiene e cuidado pessoal desde cedo para prevenir doenças e manter uma boa qualidade de vida. Fumar cigarros é prejudicial à saúde e não deve ser considerado um hábito de higiene e cuidado pessoal.