Qual das alternativas é um risco comum associado ao uso de aparelhos eletrônicos?

• Faça pausas regulares. A cada 20 minutos, olhe para algo que esteja a pelo menos 6 metros de distância por pelo menos 20 segundos.
• Pisque frequentemente. O piscar lubrifica os olhos e ajuda a remover irritantes.
• Ajuste o brilho da tela. A tela não deve ser muito brilhante nem muito escura.
• Use óculos de proteção contra a luz azul. Esses óculos podem ajudar a filtrar a luz azul prejudicial emitida por aparelhos eletrônicos.

O uso prolongado de aparelhos eletrônicos pode causar fadiga ocular, que se caracteriza por olhos secos, irritados e cansados. Isso ocorre porque a luz azul emitida pelos dispositivos eletrônicos pode danificar a retina e afetar a produção de melatonina, o hormônio que regula o sono.

As demais alternativas não são riscos comuns associados ao uso de aparelhos eletrônicos:

• (A): Queimaduras solares são causadas pela exposição excessiva à radiação ultravioleta do sol.
• (B): Fraturas são lesões ósseas que geralmente são causadas por quedas ou impactos.
• (D): Desidratação é uma condição que ocorre quando o corpo perde mais líquidos do que consome.
• (E): Hipotermia é uma condição que ocorre quando o corpo perde calor mais rápido do que consegue produzir.

É importante usar aparelhos eletrônicos com moderação e tomar medidas para reduzir a fadiga ocular, como fazer pausas regulares, piscar frequentemente e ajustar o brilho da tela.