Qual das situações abaixo exemplifica a prática do hábito saudável de "conforto"?
(A) -
escovar os dentes três vezes ao dia.
(B) -
comer verduras e legumes diariamente.
(C) -
dormir bem e descansar adequadamente.
(D) -
usar roupas apropriadas para o clima.
(E) -
lavar as mãos antes das refeições.
Explicação
O hábito saudável de "conforto" refere-se ao cuidado com o bem-estar físico e emocional. dormir bem e descansar adequadamente são aspectos essenciais para manter o corpo e a mente saudáveis e dispostos.
Análise das alternativas
As demais alternativas exemplificam outros hábitos saudáveis:
- (a): "escovar os dentes três vezes ao dia" exemplifica o hábito saudável de "higiene".
- (b): "comer verduras e legumes diariamente" exemplifica o hábito saudável de "alimentação".
- (d): "usar roupas apropriadas para o clima" exemplifica o hábito saudável de "aparência".
- (e): "lavar as mãos antes das refeições" exemplifica o hábito saudável de "higiene".
Conclusão
Os hábitos saudáveis são essenciais para o bem-estar físico e emocional das crianças. incentive as crianças a praticarem hábitos saudáveis em todas as esferas de suas vidas, incluindo higiene, alimentação, conforto e aparência.