Qual das seguintes afirmações sobre alimentação saudável é falsa?

(A) - 
 uma alimentação saudável inclui uma variedade de alimentos de todos os grupos alimentares.
(B) - 
 alimentos processados e açucarados devem ser consumidos com moderação.
(C) - 
 frutas e legumes são fontes importantes de vitaminas e minerais.
(D) - 
 é importante beber bastante água durante o dia.
(E) - 
 alimentos gordurosos e ricos em colesterol são essenciais para uma dieta saudável.

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