Qual das atividades abaixo não é um hábito saudável relacionado ao conforto?
(A) -
dormir adequadamente
(B) -
praticar exercícios regularmente
(C) -
usar roupas adequadas para cada situação
(D) -
relaxar e descansar
(E) -
tomar banhos quentes
Explicação
Os hábitos saudáveis relacionados ao conforto visam promover bem-estar físico e mental, como dormir bem, relaxar e vestir-se adequadamente. praticar exercícios regularmente, embora seja benéfico para a saúde geral, não é considerado um hábito específico relacionado ao conforto.
Análise das alternativas
- (a): dormir adequadamente é essencial para o descanso e recuperação do corpo.
- (b): praticar exercícios regularmente não é relacionado ao conforto, mas à saúde física.
- (c): usar roupas adequadas para cada situação garante conforto e bem-estar.
- (d): relaxar e descansar são atividades importantes para o conforto físico e mental.
- (e): tomar banhos quentes pode ser relaxante e confortável.
Conclusão
Praticar hábitos saudáveis relacionados ao conforto é fundamental para o bem-estar geral. incentive as crianças a incorporarem essas práticas em suas rotinas diárias, como dormir o suficiente, relaxar e vestir-se de maneira confortável.