Qual é o hábito de higiene pessoal mais importante para prevenir doenças?

(A) - 
 Escovar os dentes três vezes ao dia;
(B) - 
 Tomar banho todos os dias;
(C) - 
 Lavar as mãos antes de comer;
(D) - 
 Trocar de roupa todos os dias;
(E) - 
 Pentear o cabelo todos os dias.

Dica

  • Coloque cartazes e lembretes sobre a importância de lavar as mãos em lugares visíveis, como na pia do banheiro e na cozinha.
  • Ensine as crianças a lavar as mãos corretamente, usando água e sabão e esfregando bem todas as partes das mãos.
  • Ofereça às crianças toalhas limpas e secas para enxugar as mãos após a lavagem.
  • Elogie as crianças quando elas lavarem as mãos corretamente.

Explicação

Lavar as mãos antes de comer é o hábito de higiene pessoal mais importante para prevenir doenças, pois ajuda a remover germes e bactérias que podem estar presentes nas mãos e serem transferidos para os alimentos.

Análise das alternativas

As demais alternativas são importantes para a higiene pessoal, mas não são tão eficazes na prevenção de doenças como lavar as mãos antes de comer:

  • (A): Escovar os dentes três vezes ao dia ajuda a prevenir cáries e doenças gengivais, mas não é tão eficaz na prevenção de doenças gerais.
  • (B): Tomar banho todos os dias ajuda a remover a sujeira e o suor do corpo, mas não é tão eficaz na prevenção de doenças como lavar as mãos antes de comer.
  • (D): Trocar de roupa todos os dias ajuda a manter o corpo limpo e livre de odores, mas não é tão eficaz na prevenção de doenças como lavar as mãos antes de comer.
  • (E): Pentear o cabelo todos os dias ajuda a manter o cabelo limpo e desembaraçado, mas não é tão eficaz na prevenção de doenças como lavar as mãos antes de comer.

Conclusão

Lavar as mãos antes de comer é um hábito simples, mas muito importante para prevenir doenças. Ensinar as crianças a lavar as mãos corretamente desde cedo é uma forma de protegê-las de doenças e garantir uma vida mais saudável.