Qual é o hábito de higiene pessoal mais importante para prevenir doenças?
(A) -
Escovar os dentes três vezes ao dia;
(B) -
Tomar banho todos os dias;
(C) -
Lavar as mãos antes de comer;
(D) -
Trocar de roupa todos os dias;
(E) -
Pentear o cabelo todos os dias.
Dica
- Coloque cartazes e lembretes sobre a importância de lavar as mãos em lugares visíveis, como na pia do banheiro e na cozinha.
- Ensine as crianças a lavar as mãos corretamente, usando água e sabão e esfregando bem todas as partes das mãos.
- Ofereça às crianças toalhas limpas e secas para enxugar as mãos após a lavagem.
- Elogie as crianças quando elas lavarem as mãos corretamente.
Explicação
Lavar as mãos antes de comer é o hábito de higiene pessoal mais importante para prevenir doenças, pois ajuda a remover germes e bactérias que podem estar presentes nas mãos e serem transferidos para os alimentos.
Análise das alternativas
As demais alternativas são importantes para a higiene pessoal, mas não são tão eficazes na prevenção de doenças como lavar as mãos antes de comer:
- (A): Escovar os dentes três vezes ao dia ajuda a prevenir cáries e doenças gengivais, mas não é tão eficaz na prevenção de doenças gerais.
- (B): Tomar banho todos os dias ajuda a remover a sujeira e o suor do corpo, mas não é tão eficaz na prevenção de doenças como lavar as mãos antes de comer.
- (D): Trocar de roupa todos os dias ajuda a manter o corpo limpo e livre de odores, mas não é tão eficaz na prevenção de doenças como lavar as mãos antes de comer.
- (E): Pentear o cabelo todos os dias ajuda a manter o cabelo limpo e desembaraçado, mas não é tão eficaz na prevenção de doenças como lavar as mãos antes de comer.
Conclusão
Lavar as mãos antes de comer é um hábito simples, mas muito importante para prevenir doenças. Ensinar as crianças a lavar as mãos corretamente desde cedo é uma forma de protegê-las de doenças e garantir uma vida mais saudável.