Qual destes hábitos de higiene pessoal é mais importante para prevenir doenças?
(A) -
Escovar os dentes três vezes ao dia.
(B) -
Tomar banho todos os dias.
(C) -
Lavar as mãos antes das refeições.
(D) -
Usar roupas limpas e passadas.
(E) -
Pentear o cabelo todos os dias.
Dica
- Coloque cartazes e lembretes em locais visíveis da casa para incentivar a lavagem das mãos.
- Cante músicas ou use rimas divertidas para tornar a lavagem das mãos mais lúdica para as crianças.
- Ofereça recompensas ou elogios quando as crianças lavam as mãos corretamente.
- Seja um modelo para as crianças, lavando as mãos frequentemente e demonstrando a importância desse hábito.
Explicação
Lavar as mãos antes das refeições é um hábito essencial para prevenir a transmissão de germes e bactérias que podem causar doenças. Ao lavar as mãos, removemos esses microrganismos prejudiciais que podem estar presentes em superfícies contaminadas e evitamos que eles entrem em contato com os alimentos que ingerimos.
Análise das alternativas
- (A): Escovar os dentes três vezes ao dia é importante para a saúde bucal, mas não é o hábito mais crucial para prevenir doenças.
- (B): Tomar banho todos os dias é importante para a higiene pessoal, mas não é tão essencial para prevenir doenças quanto lavar as mãos antes das refeições.
- (C): Lavar as mãos antes das refeições é o hábito mais importante para prevenir doenças, pois evita a transmissão de microrganismos prejudiciais através dos alimentos.
- (D): Usar roupas limpas e passadas é importante para a aparência pessoal, mas não é essencial para prevenir doenças.
- (E): Pentear o cabelo todos os dias é importante para a aparência pessoal, mas não é essencial para prevenir doenças.
Conclusão
Lavar as mãos antes das refeições é um hábito fundamental para a prevenção de doenças, pois ajuda a reduzir a propagação de germes e bactérias que podem causar infecções e problemas de saúde. Ensinar esse hábito desde a infância é essencial para promover a saúde e o bem-estar das crianças.