Qual destes hábitos de higiene pessoal é mais importante para prevenir doenças?

(A) - 
 Escovar os dentes três vezes ao dia.
(B) - 
 Tomar banho todos os dias.
(C) - 
 Lavar as mãos antes das refeições.
(D) - 
 Usar roupas limpas e passadas.
(E) - 
 Pentear o cabelo todos os dias.

Dica

  • Coloque cartazes e lembretes em locais visíveis da casa para incentivar a lavagem das mãos.
  • Cante músicas ou use rimas divertidas para tornar a lavagem das mãos mais lúdica para as crianças.
  • Ofereça recompensas ou elogios quando as crianças lavam as mãos corretamente.
  • Seja um modelo para as crianças, lavando as mãos frequentemente e demonstrando a importância desse hábito.

Explicação

Lavar as mãos antes das refeições é um hábito essencial para prevenir a transmissão de germes e bactérias que podem causar doenças. Ao lavar as mãos, removemos esses microrganismos prejudiciais que podem estar presentes em superfícies contaminadas e evitamos que eles entrem em contato com os alimentos que ingerimos.

Análise das alternativas

  • (A): Escovar os dentes três vezes ao dia é importante para a saúde bucal, mas não é o hábito mais crucial para prevenir doenças.
  • (B): Tomar banho todos os dias é importante para a higiene pessoal, mas não é tão essencial para prevenir doenças quanto lavar as mãos antes das refeições.
  • (C): Lavar as mãos antes das refeições é o hábito mais importante para prevenir doenças, pois evita a transmissão de microrganismos prejudiciais através dos alimentos.
  • (D): Usar roupas limpas e passadas é importante para a aparência pessoal, mas não é essencial para prevenir doenças.
  • (E): Pentear o cabelo todos os dias é importante para a aparência pessoal, mas não é essencial para prevenir doenças.

Conclusão

Lavar as mãos antes das refeições é um hábito fundamental para a prevenção de doenças, pois ajuda a reduzir a propagação de germes e bactérias que podem causar infecções e problemas de saúde. Ensinar esse hábito desde a infância é essencial para promover a saúde e o bem-estar das crianças.