Qual das seguintes afirmações sobre escovar os dentes é verdadeira?
(A) -
é suficiente escovar os dentes apenas uma vez por dia.
(B) -
devemos usar muita força ao escovar os dentes para remover todas as sujeiras.
(C) -
a língua também deve ser escovada para remover bactérias.
(D) -
não é necessário usar creme dental ao escovar os dentes.
(E) -
escovar os dentes ajuda a prevenir cáries e doenças gengivais.
Dica
- use uma escova de dentes com cerdas macias e uma cabeça pequena.
- escove os dentes por pelo menos dois minutos, duas vezes ao dia.
- faça movimentos circulares suaves sobre todas as superfícies dos dentes.
- escove também a língua para remover bactérias.
- use creme dental com flúor.
- troque sua escova de dentes a cada três ou quatro meses.
Explicação
Escovar os dentes ajuda a prevenir cáries e doenças gengivais porque remove a placa bacteriana e os restos de alimentos dos dentes e gengivas.
Análise das alternativas
As demais alternativas são falsas:
- (a): é recomendado escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia, de manhã e à noite.
- (b): escovar os dentes com muita força pode prejudicar o esmalte dos dentes e as gengivas.
- (c): a língua também deve ser escovada para remover bactérias e manter o hálito fresco.
- (d): o creme dental contém flúor, que ajuda a fortalecer os dentes e prevenir cáries.
Conclusão
Escovar os dentes regularmente é um hábito importante para manter a saúde bucal e prevenir problemas futuros. as crianças devem ser incentivadas a escovar os dentes adequadamente desde cedo para desenvolver bons hábitos de higiene oral.