Em qual das situações abaixo é mais importante escovar os dentes após as refeições?
(A) -
após comer uma maçã.
(B) -
após tomar um copo de água.
(C) -
após comer um pedaço de bolo.
(D) -
após tomar um copo de leite.
(E) -
após mastigar chiclete.
Dica
- torne a escovação divertida, usando músicas ou jogos.
- escove os dentes junto com as crianças para dar o exemplo.
- elogie as crianças quando elas escovarem os dentes.
- leve as crianças regularmente ao dentista para check-ups e limpezas.
Explicação
Comer um pedaço de bolo expõe os dentes a uma grande quantidade de açúcar, que é um alimento para as bactérias que causam cáries. escovar os dentes logo após comer um pedaço de bolo ajuda a remover o açúcar e as bactérias, prevenindo o desenvolvimento de cáries.
Análise das alternativas
Nas demais alternativas, o risco de cáries é menor:
- (a): maçãs contêm fibras que ajudam a limpar os dentes.
- (b): água não contém açúcar e não contribui para a formação de cáries.
- (d): leite contém cálcio, que ajuda a fortalecer os dentes.
- (e): chiclete sem açúcar pode ajudar a estimular a produção de saliva, que tem propriedades antibacterianas.
Conclusão
Escovar os dentes após as refeições é essencial para prevenir cáries e manter a saúde bucal. é especialmente importante escovar os dentes após consumir alimentos açucarados, como bolos e doces.