Em relação à prática de ginásticas, qual opção apresenta um risco maior para a saúde?
(A) -
Alongamento matinal antes do exercício físico.
(B) -
Consumo de suplementos alimentares ricos em vitaminas e minerais.
(C) -
Prática regular de exercício físico respeitando os limites individuais.
(D) -
Utilização de substâncias ergogênicas para melhorar o desempenho esportivo.
(E) -
Meditação e exercícios de relaxamento para aliviar o estresse.
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