Em ginástica de condicionamento físico, qual dos itens a seguir deve ser evitado para reduzir o risco de lesões?
(A) -
Aquecimento adequado antes do exercício
(B) -
Alongamentos para melhorar a flexibilidade
(C) -
Uso de roupas leves e confortáveis
(D) -
Uso de altas cargas ou pesos sem supervisão adequada
(E) -
Alimentação saudável e balanceada
Explicação e conteúdo completo
É grátis — cadastro e login sem custo
Faça login gratuitamente para ver a dica, explicação, análise das alternativas, conclusão e o plano de aula relacionado.
Entrar gratuitamenteJá tem conta? Entrar