Qual das seguintes opções não é um benefício comprovado da atividade física regular?
(A) -
melhora da saúde cardiovascular
(B) -
redução do risco de quedas em idosos
(C) -
aumento do metabolismo e perda de peso
(D) -
prevenção da depressão e ansiedade
(E) -
aumento da massa muscular
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