Qual das seguintes opções é uma característica comum dos esportes de combate?

• use sempre os equipamentos de proteção adequados, incluindo capacete, protetor de tórax, luvas e protetor bucal.
• aquecimento e alongamento adequados antes do treino.
• treine com instrutores qualificados e experientes.
• respeite os limites do seu corpo e não se sobrecarregue.
• esteja atento ao seu entorno e aos movimentos dos seus adversários.

Os esportes de combate, como boxe, karatê e judô, são caracterizados pelo contato físico intenso entre os adversários. para proteger os atletas de lesões graves, o uso de equipamentos de proteção, como capacetes, protetores de tórax e luvas, é essencial.

As demais alternativas não são características comuns dos esportes de combate:

• (b): presença de uma rede ou parede que separa os adversários é uma característica dos esportes de rede/parede, como tênis e vôlei.
• (c): utilização de bolas ou outros objetos para atingir um alvo é uma característica dos esportes de campo e taco, como golfe e beisebol.
• (d): foco na invasão e ocupação do território adversário é uma característica dos esportes de invasão, como futebol e basquete.
• (e): prática em campo aberto ou quadras demarcadas é comum em vários tipos de esportes, incluindo esportes de campo e taco, invasão e rede/parede.

O uso de equipamentos de proteção é uma medida de segurança fundamental nos esportes de combate, que visa minimizar o risco de lesões para os atletas envolvidos.