Qual dos seguintes movimentos **NÃO** é considerado um elemento básico da ginástica geral?
(A) -
Equilíbrios
(B) -
Saltos
(C) -
Rolamentos
(D) -
Rotações
(E) -
Acrobacias
Dica
Para lembrar os elementos básicos da ginástica geral, use a sigla SEGRA:
- Saltos
- Equilíbrios
- Giros
- Rotações
- Acrobacias
Explicação
Os elementos básicos da ginástica geral são:
- Equilíbrios
- Saltos
- Giros
- Rotações
- Acrobacias
Rolamentos, por outro lado, são movimentos de transição e suporte na ginástica artística, que envolvem rolar sobre diferentes partes do corpo.
Análise das alternativas
As demais alternativas listam elementos básicos da ginástica geral:
- (A) Equilíbrios: manter o corpo estável em diferentes posições.
- (B) Saltos: impulsionar o corpo para cima ou para frente.
- (C) Rolamentos: movimento de transição e suporte na ginástica artística.
- (D) Rotações: girar o corpo em torno de um eixo.
- (E) Acrobacias: movimentos complexos que combinam equilíbrio, força e flexibilidade.
Conclusão
Entender os elementos básicos da ginástica geral é essencial para a prática segura e prazerosa desta atividade. Rolamentos, embora importantes na ginástica artística, não são considerados um elemento básico da ginástica geral.