Qual dos seguintes elementos da ginástica geral não é trabalhado na parte principal desta aula?
(A) -
equilíbrio
(B) -
flexibilidade
(C) -
giros
(D) -
saltos
(E) -
rotações
Dica
- incorpore exercícios de alongamento nos alongamentos antes e depois da atividade.
- utilize atividades como ioga ou pilates para melhorar a flexibilidade.
- incentive os alunos a alongar regularmente, mesmo fora das aulas de educação física.
Explicação
A parte principal da aula descrita no plano de aula se concentra nos elementos de equilíbrio, saltos, giros e rotações. a flexibilidade não é mencionada como um elemento trabalhado nesta parte da aula.
Análise das alternativas
- (a): equilíbrio é trabalhado através do exercício com a corda.
- (b): flexibilidade não é mencionada na parte principal da aula.
- (c): giros são trabalhados através do exercício com o arco.
- (d): saltos são trabalhados através do exercício com o colchonete.
- (e): rotações são trabalhadas através do exercício com a bola.
Conclusão
Os elementos da ginástica geral são importantes para o desenvolvimento de habilidades motoras e consciência corporal. ao trabalhar esses elementos de forma segura e lúdica, os alunos podem aprimorar suas habilidades físicas e se divertir enquanto aprendem.