Qual dos elementos abaixo **não** é considerado um elemento básico da ginástica geral?

(A) - 
 saltos
(B) - 
 corridas
(C) - 
 giros
(D) - 
 equilíbrios
(E) - 
 acrobacias

Dica

  • divida os movimentos complexos em etapas menores e mais fáceis.
  • use atividades lúdicas e desafiadoras para tornar o aprendizado divertido e envolvente.
  • forneça feedback constante e suporte para os alunos.
  • enfatize a segurança e a técnica adequada em todos os momentos.

Explicação

As corridas não são consideradas um elemento básico da ginástica geral, embora possam estar presentes em alguns exercícios ou sequências de movimentos. os elementos básicos da ginástica geral são: saltos, giros, rotações, equilíbrios e acrobacias.

Análise das alternativas

  • (a): os saltos são um elemento básico da ginástica geral, envolvendo movimentos de impulso e aterrissagem.
  • (b): as corridas não são consideradas um elemento básico específico da ginástica geral.
  • (c): os giros são um elemento básico da ginástica geral, envolvendo movimentos de rotação do corpo em torno de diferentes eixos.
  • (d): os equilíbrios são um elemento básico da ginástica geral, envolvendo a manutenção de posturas estáveis em diferentes superfícies.
  • (e): as acrobacias são um elemento básico da ginástica geral, envolvendo movimentos complexos e desafiadores que exigem força, flexibilidade e coordenação.

Conclusão

A ginástica geral é uma atividade física completa que envolve uma ampla gama de movimentos, incluindo saltos, giros, rotações, equilíbrios e acrobacias. compreender esses elementos básicos é essencial para a prática segura e eficaz da ginástica geral.