Em qual das estações de atividades descritas no plano de aula, o foco é o desenvolvimento de habilidades de equilíbrio?

• praticar exercícios de equilíbrio, como ficar em um pé ou andar em uma corda bamba.
• incorporar atividades de equilíbrio em jogos e brincadeiras.
• usar equipamentos de equilíbrio, como bolas de equilíbrio e plataformas de equilíbrio.
• manter uma boa postura e fortalecer os músculos do core.

O texto do plano de aula afirma que as estações de atividades incluem "equilíbrio: exercícios de equilíbrio em diferentes superfícies, como cordas bambas e pranchas". esta descrição indica que a estação de equilíbrio é dedicada ao desenvolvimento de habilidades de equilíbrio.

As demais alternativas descrevem estações de atividades com outros focos:

• (a) saltos: foca no desenvolvimento de habilidades de salto.
• (b) giros e rotações: foca no desenvolvimento de habilidades de giros e rotações.
• (c) acrobacias: foca no desenvolvimento de habilidades acrobáticas básicas (como rolamentos e cambalhotas).
• (d) equilíbrio: foca no desenvolvimento de habilidades de equilíbrio.
• (e) coordenação: não é mencionada como uma estação de atividade específica no plano de aula.

As habilidades de equilíbrio são essenciais para uma ampla gama de atividades físicas, incluindo esportes, dança e atividades da vida diária. ao incluir uma estação de atividades focada no equilíbrio, o plano de aula visa promover o desenvolvimento geral das habilidades motoras dos alunos.