Qual dos seguintes movimentos é considerado um "movimento de base" na ginástica geral?

(A) - 
 salto mortal para trás
(B) - 
 rolamento para frente
(C) - 
 giro de 360 graus
(D) - 
 estrela
(E) - 
 cambalhota lateral

Explicação

Os movimentos de base na ginástica geral são aqueles que servem como fundamento para a execução de movimentos mais complexos. o rolamento para frente é um movimento básico que envolve rolar o corpo sobre o eixo longitudinal, de pé até a posição sentada. ele é utilizado como base para muitos outros movimentos, como a cambalhota e o salto mortal.

Análise das alternativas

  • (a): salto mortal para trás é um movimento avançado que requer técnica e preparação.
  • (b): rolamento para frente é um movimento de base que serve como base para outros movimentos.
  • (c): giro de 360 graus é um movimento intermediário que pode ser desenvolvido a partir dos movimentos de base.
  • (d): estrela é um movimento artístico que requer flexibilidade e equilíbrio.
  • (e): cambalhota lateral é um movimento intermediário que utiliza o rolamento para frente como base.

Conclusão

Os movimentos de base na ginástica geral são essenciais para o desenvolvimento das habilidades motoras e para a execução segura de movimentos mais complexos. o rolamento para frente é um dos movimentos de base mais importantes e deve ser dominado antes de avançar para movimentos mais difíceis.