Qual das seguintes atividades desenvolve principalmente a coordenação motora?
(A) -
Correr em linha reta a uma velocidade constante
(B) -
Pular corda com ambas as pernas ao mesmo tempo
(C) -
Ficar em pé sobre uma perna por um longo período
(D) -
Levantar pesos leves repetidamente
(E) -
Escrever o próprio nome com precisão
Dica
- Envolva-se em atividades como pular corda, andar de bicicleta e brincar com bolas.
- Pratique esportes que exijam coordenação, como basquete, futebol e natação.
- Faça exercícios de equilíbrio, como ficar em pé sobre uma perna ou caminhar sobre uma linha.
- Dedique-se a atividades que envolvam habilidades motoras finas, como desenho, pintura e tocar instrumentos musicais.
Explicação
A coordenação motora refere-se à capacidade de coordenar os movimentos corporais de forma precisa e eficiente. Pular corda com ambas as pernas ao mesmo tempo requer coordenação entre os braços, pernas e olhos para manter um ritmo constante e evitar tropeçar.
Análise das alternativas
As demais alternativas envolvem principalmente outras habilidades:
- (A) Correr em linha reta: Resistência e velocidade.
- (C) Ficar em pé sobre uma perna: Equilíbrio.
- (D) Levantar pesos leves: Força muscular.
- (E) Escrever o próprio nome: Habilidade motora fina.
Conclusão
A coordenação motora é uma habilidade essencial para a realização de diversas atividades motoras, desde atividades cotidianas até esportes e dança. Praticar atividades que desenvolvam a coordenação motora, como pular corda, é benéfico para crianças e adultos.