Qual elemento básico da ginástica envolve girar o corpo sobre seu próprio eixo?
(A) -
Salto.
(B) -
Equilíbrio.
(C) -
Giro.
(D) -
Rotação.
(E) -
Acrobacia.
Explicação
Giro é um elemento básico da ginástica que envolve girar o corpo sobre seu próprio eixo. Ele pode ser realizado em pé, sentado, deitado ou até mesmo no ar, e é frequentemente utilizado em saltos, acrobacias e outros movimentos avançados da ginástica.
Análise das alternativas
As demais alternativas se referem a outros elementos básicos da ginástica:
- (A) Salto é um movimento no qual o corpo se projeta para o alto, geralmente com a ajuda das pernas.
- (B) Equilíbrio é a capacidade de manter o corpo em uma posição estável e controlada.
- (D) Rotação é um movimento no qual o corpo gira em torno de um eixo externo.
- (E) Acrobacia é um movimento que requer agilidade, coordenação e força, geralmente envolvendo saltos, giros e outras manobras complexas.
Conclusão
Os elementos básicos da ginástica são fundamentais para o desenvolvimento das capacidades físicas e para a prática de exercícios físicos de forma segura e divertida. Aprender e praticar esses elementos pode contribuir para a melhora da coordenação, equilíbrio, força e agilidade, além de promover o bem-estar físico e mental.