Qual dos seguintes não é um elemento básico da ginástica geral?
(A) -
equilíbrios
(B) -
flexibilidade
(C) -
saltos
(D) -
giros
(E) -
rotações
Dica
- utilize demonstrações e explicações claras.
- divida os movimentos em etapas menores.
- forneça feedback positivo e construtivo.
- crie um ambiente seguro e divertido para a prática.
- envolva os alunos em atividades lúdicas que incorporem os elementos básicos.
Explicação
Os elementos básicos da ginástica geral são: equilíbrios, saltos, giros, rotações e acrobacias. a flexibilidade, embora seja uma qualidade importante para os praticantes de ginástica, não é considerada um elemento básico em si.
Análise das alternativas
As demais alternativas apresentam elementos básicos da ginástica geral:
- (a): equilíbrios envolvem a capacidade de manter o corpo estável em diversas posições.
- (b): flexibilidade é importante para a execução de movimentos com amplitude maior.
- (c): saltos envolvem a propulsão do corpo do solo.
- (d): giros envolvem a rotação do corpo em torno de um eixo.
- (e): rotações envolvem o movimento circular do corpo sobre um eixo.
Conclusão
É importante que os alunos compreendam os elementos básicos da ginástica geral para que possam desenvolver adequadamente as habilidades motoras e a consciência corporal.