Qual dos seguintes elementos básicos da ginástica envolve a combinação de saltos e giros?

• Comece com movimentos simples e vá aumentando a dificuldade gradativamente.
• Use sempre um colchão ou tapete para amortecimento.
• Pratique em um ambiente seguro e com supervisão de um profissional qualificado.
• Não force o corpo além de seus limites.

Acrobacias são movimentos que combinam saltos, giros e outros elementos, geralmente realizados no solo ou em aparelhos de ginástica. Essas manobras exigem força, agilidade, coordenação e equilíbrio.

As demais alternativas não envolvem a combinação de saltos e giros:

• (A): Equilíbrios são movimentos que exigem a manutenção de uma posição estável do corpo, geralmente em uma única perna ou com o corpo apoiado em uma superfície elevada.
• (C): Saltos são movimentos que envolvem a propulsão do corpo para cima, geralmente com o auxílio dos braços e pernas.
• (D): Rotações são movimentos circulares do corpo em torno de um eixo.
• (E): Giros são movimentos de rotação do corpo em torno de um eixo vertical, geralmente realizados no solo ou em aparelhos de ginástica.

As acrobacias são um elemento fundamental da ginástica, pois envolvem a combinação de saltos, giros e outros movimentos complexos, exigindo grande habilidade e coordenação dos atletas.