Qual das seguintes atividades não é um elemento básico da ginástica geral, conforme apresentado na aula?
(A) -
equilíbrio
(B) -
saltos
(C) -
corridas
(D) -
giros
(E) -
rotações
Explicação
Os elementos básicos da ginástica geral são: equilíbrio, saltos, giros e rotações. corridas, por outro lado, são um elemento básico do atletismo, não da ginástica.
Análise das alternativas
As demais alternativas são elementos básicos da ginástica geral:
- (a): equilíbrio é um elemento básico que exige a capacidade de manter uma postura estável.
- (b): saltos são elementos básicos que envolvem impulsionar o corpo para cima do chão.
- (c): corridas não são elementos básicos da ginástica geral.
- (d): giros são elementos básicos que envolvem rotações do corpo em torno de um eixo vertical.
- (e): rotações são elementos básicos que envolvem rotações do corpo em torno de um eixo horizontal.
Conclusão
Os elementos básicos da ginástica geral são fundamentais para o desenvolvimento de habilidades corporais e para a prática de movimentos complexos. ao compreender e praticar esses elementos, os alunos podem aprimorar seu equilíbrio, agilidade, força e velocidade.