Qual das seguintes atividades envolve principalmente o elemento básico da ginástica geral "giros"?
(A) -
saltar corda
(B) -
ficar em pé sobre uma perna
(C) -
rolar no chão
(D) -
correr uma distância curta
(E) -
fazer flexões de braço
Explicação
Girar é um movimento circular que envolve o corpo ao redor de um eixo. rolar no chão requer que o indivíduo execute um giro, seja lateralmente ou para frente e para trás. as demais alternativas não envolvem giros como movimento primário.
Análise das alternativas
- (a): saltar corda envolve principalmente saltos.
- (b): ficar em pé sobre uma perna envolve principalmente equilíbrio.
- (c): rolar no chão envolve principalmente giros.
- (d): correr uma distância curta envolve principalmente velocidade.
- (e): fazer flexões de braço envolve principalmente força muscular.
Conclusão
Os giros são um elemento fundamental da ginástica geral, pois ajudam a desenvolver coordenação, equilíbrio e consciência corporal. promover atividades que envolvem giros, como rolar no chão, é essencial para o desenvolvimento físico dos alunos.