Qual das seguintes afirmações sobre os elementos básicos da ginástica está incorreta?
(A) -
equilíbrios envolvem manter o corpo em uma posição estável e imóvel.
(B) -
saltos exigem impulsionar o corpo do solo e pousá-lo novamente.
(C) -
giros envolvem rotações do corpo ao redor de um ponto fixo.
(D) -
rotações são movimentos circulares do corpo em torno de um eixo.
(E) -
acrobacias são movimentos complexos que podem incluir saltos, giros e equilíbrios.
Dica
- comece com elementos mais simples e progrida gradualmente para movimentos mais complexos.
- certifique-se de ter um espaço seguro e apropriado para praticar.
- encontre um instrutor qualificado para orientar e supervisionar sua prática.
- divirta-se e aproveite o processo!
Explicação
Giros envolvem rotações do corpo ao redor de um eixo imaginário que passa pelo próprio corpo, não ao redor de um ponto fixo.
Análise das alternativas
As demais alternativas estão corretas:
- (a): equilíbrios envolvem manter o corpo em uma posição estável e imóvel, como a parada de mão.
- (b): saltos exigem impulsionar o corpo do solo e pousá-lo novamente, como o salto mortal.
- (d): rotações são movimentos circulares do corpo em torno de um eixo, como a estrela.
- (e): acrobacias são movimentos complexos que podem incluir saltos, giros e equilíbrios, como o flip mortal.
Conclusão
Os elementos básicos da ginástica são essenciais para o desenvolvimento das capacidades físicas e para a construção de uma consciência corporal. a prática desses elementos pode ser divertida e desafiadora, contribuindo para o bem-estar geral.