Qual das seguintes afirmações sobre a ginástica geral é verdadeira?
(A) -
envolve apenas acrobacias complexas e movimentos avançados.
(B) -
é uma modalidade de ginástica que enfatiza movimentos básicos e habilidades fundamentais.
(C) -
é praticada principalmente por atletas de elite e ginastas profissionais.
(D) -
não requer equipamentos ou materiais especiais.
(E) -
é uma atividade que promove somente o desenvolvimento da força muscular.
Explicação
A ginástica geral é uma modalidade de ginástica que enfatiza movimentos básicos e habilidades fundamentais, como equilíbrios, saltos, giros, rotações e acrobacias simples. ela é acessível a pessoas de todas as idades e níveis de habilidade, e visa promover o desenvolvimento físico geral e o bem-estar.
Análise das alternativas
As demais alternativas são incorretas:
- (a) a ginástica geral inclui movimentos básicos e avançados, não apenas acrobacias complexas.
- (c) a ginástica geral pode ser praticada por pessoas de todas as idades e níveis de habilidade, não apenas por atletas de elite.
- (d) a ginástica geral pode envolver o uso de materiais como bolas, bambolês, cordas e arcos.
- (e) a ginástica geral promove o desenvolvimento de várias capacidades físicas, incluindo força muscular, agilidade, equilíbrio e velocidade.
Conclusão
A ginástica geral é uma atividade inclusiva e benéfica que pode ser desfrutada por pessoas de todas as idades e habilidades. ela enfatiza o desenvolvimento de habilidades fundamentais e promove o bem-estar físico e mental.