Em qual das atividades abaixo é mais importante ter velocidade?
(A) -
equilíbrio sobre uma perna
(B) -
giro em volta do próprio eixo
(C) -
salto sobre um obstáculo
(D) -
rolamento no colchonete
(E) -
flexão de braços no solo
Dica
- inclua atividades que exijam mudanças rápidas de direção e aceleração na aula de educação física.
- organize corridas de velocidade com diferentes distâncias e terrenos.
- incentive os alunos a participarem de jogos e brincadeiras que envolvam velocidade, como pique-pega e pega-bandeira.
Explicação
A atividade que mais exige velocidade entre as opções apresentadas é o salto sobre um obstáculo.
Análise das alternativas
As demais alternativas envolvem outras capacidades físicas, como equilíbrio, coordenação motora e força:
- (a): equilíbrio sobre uma perna: equilíbrio
- (b): giro em volta do próprio eixo: coordenação motora
- (d): rolamento no colchonete: coordenação motora e equilíbrio
- (e): flexão de braços no solo: força
Conclusão
A velocidade é uma capacidade física fundamental para a prática de diversas atividades físicas, como corridas, esportes coletivos e saltos. desenvolver a velocidade desde cedo contribui para o aprimoramento geral do condicionamento físico.