Qual dos seguintes elementos da ginástica geral trabalha principalmente a flexibilidade corporal?
(A) -
Rolamentos: movimentos contínuos do corpo, girando sobre o próprio eixo.
(B) -
Pontes: posição invertida do corpo, apoiada nas mãos e nos pés.
(C) -
Cambalhotas: giros completos do corpo sobre o eixo longitudinal.
(D) -
Equilíbrio: capacidade de manter o corpo estável em diferentes posições.
(E) -
Alongamentos: movimentos suaves para aumentar a flexibilidade muscular.
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