Qual dos movimentos da ginástica geral envolve rodar o corpo em torno de um eixo horizontal?

• comece praticando giros em uma superfície macia, como um colchão.
• mantenha os braços estendidos para fora do corpo para ajudar a manter o equilíbrio.
• concentre-se em manter a cabeça erguida e o olhar fixo em um ponto.
• aumente gradualmente a velocidade e a duração dos giros conforme você se torna mais confiante.

Um giro é um movimento da ginástica geral que envolve rodar o corpo em torno de um eixo horizontal.

• (a): um rolamento envolve rolar o corpo sobre si mesmo.
• (b): um alongamento envolve esticar os músculos.
• (c): um giro envolve rodar o corpo em torno de um eixo horizontal.
• (d): um salto envolve impulsionar o corpo para cima.
• (e): agachamento envolve flexionar os joelhos e quadris.

Os giros são um movimento importante na ginástica geral, pois ajudam a desenvolver o equilíbrio, a coordenação e a força muscular.