Qual destas estações do circuito de atividades envolve principalmente o desenvolvimento da coordenação motora?
(A) -
estação 1: corda - saltar corda por 30 segundos
(B) -
estação 2: equilíbrio - caminhar sobre uma linha reta com um livro na cabeça por 10 metros
(C) -
estação 3: agilidade - correr em zigue-zague entre cones por 15 metros
(D) -
estação 4: coordenação motora - arremessar uma bola para um colega a uma distância de 3 metros
(E) -
estação 5: criatividade - realizar movimentos livres ao som da música por 30 segundos
Dica
- pratique atividades que envolvam arremessar, pegar e chutar bolas.
- realize exercícios de equilíbrio, como andar sobre uma linha reta ou ficar em pé sobre uma perna.
- toque e manipule objetos de diferentes formas e tamanhos para melhorar a destreza manual.
- envolva-se em atividades de dança e/ou artes marciais que exijam coordenação complexa.
Explicação
Coordenação motora é a capacidade de coordenar diferentes partes do corpo para realizar movimentos precisos e controlados. arremessar uma bola envolve movimentos coordenados dos braços, pernas e tronco, exigindo controle e precisão.
Análise das alternativas
As demais alternativas envolvem principalmente outras habilidades:
- (a): estação 1 - agilidade
- (b): estação 2 - equilíbrio
- (c): estação 3 - agilidade
- (e): estação 5 - criatividade
Conclusão
O desenvolvimento da coordenação motora é essencial para a prática de várias atividades físicas e do dia a dia. atividades como arremessar uma bola ajudam a melhorar a coordenação, o equilíbrio e a precisão dos movimentos.