Qual das seguintes habilidades motoras é mais desenvolvida durante uma atividade de arremesso?
(A) -
equilíbrio
(B) -
velocidade
(C) -
força muscular
(D) -
flexibilidade
(E) -
coordenação motora
Dica
- exercícios de treinamento de força, como levantamento de peso ou exercícios com o peso do próprio corpo.
- atividades esportivas que envolvem movimentos rápidos e potentes, como corrida ou salto.
- atividades cotidianas que desafiam os músculos, como carregar objetos pesados ou cortar lenha.
Explicação
O arremesso envolve o uso de músculos de todo o corpo para gerar força e impulsionar um objeto em uma determinada direção. a força muscular é essencial para executar um arremesso preciso e poderoso.
Análise das alternativas
As demais alternativas não são tão relevantes para o desenvolvimento durante uma atividade de arremesso:
- (a): equilíbrio é importante para manter a postura durante o arremesso, mas não é a habilidade motora principal envolvida.
- (b): velocidade é importante para gerar impulso, mas não é tão crucial quanto a força muscular para um arremesso eficaz.
- (d): flexibilidade não é uma habilidade motora diretamente envolvida no arremesso.
- (e): coordenação motora é importante para coordenar os movimentos envolvidos no arremesso, mas não é a habilidade motora mais desenvolvida.
Conclusão
A força muscular é a habilidade motora mais desenvolvida durante uma atividade de arremesso. desenvolver essa habilidade é essencial para melhorar o desempenho no arremesso e em outras atividades que exigem força muscular.