Qual das seguintes atividades não é um exemplo de ginástica geral?
(A) -
dança folclórica com música tradicional
(B) -
exercícios de salto com arco
(C) -
corrida de velocidade com obstáculos
(D) -
circuito de exercícios com halteres
(E) -
alongamento e exercícios de relaxamento
Dica
- incorpore música e elementos culturais nas atividades.
- enfatize a diversidade e evite a competição.
- adapte as atividades às habilidades individuais.
- crie um ambiente seguro e colaborativo.
Explicação
A ginástica geral é caracterizada pela não competição, diversidade musical e utilização de elementos da cultura. a corrida de velocidade com obstáculos (alternativa d) é uma atividade de atletismo, que possui características diferentes da ginástica geral.
Análise das alternativas
- (a): dança folclórica com música tradicional: é um exemplo de ginástica geral, pois envolve elementos culturais e diversidade musical.
- (b): exercícios de salto com arco: é um exemplo de ginástica geral, pois trabalha habilidades motoras como equilíbrio e coordenação motora.
- (c): corrida de velocidade com obstáculos: é uma atividade de atletismo, não sendo um exemplo de ginástica geral.
- (d): circuito de exercícios com halteres: é uma atividade de musculação, não sendo um exemplo de ginástica geral.
- (e): alongamento e exercícios de relaxamento: são atividades importantes na ginástica geral, mas não são consideradas exercícios motores.
Conclusão
A ginástica geral oferece uma ampla gama de atividades que promovem o desenvolvimento motor, físico e cultural dos alunos. compreender as características e exemplos desse tipo de ginástica é essencial para uma prática inclusiva e prazerosa.