Qual das seguintes atividades do circuito de ginástica geral envolve mais agilidade?

• inclua atividades que envolvam mudanças rápidas de direção e velocidade, como corridas de revezamento, jogos de queimada e esportes como futebol e basquete.
• use cones, barreiras e outros objetos para criar percursos que desafiem as crianças a mudar de direção e velocidade.
• incentive as crianças a praticar esportes e atividades físicas que exijam agilidade, como dança, artes marciais e ginástica.

Agilidade é a capacidade de mudar de direção e velocidade rapidamente. na atividade (c), os alunos precisam correr em zigue-zague entre os cones, o que exige mudanças rápidas de direção e velocidade, desenvolvendo assim a agilidade.

As demais alternativas envolvem outras habilidades motoras:

• (a): saltar corda envolve coordenação motora e ritmo.
• (b): caminhar sobre uma linha reta com um livro na cabeça envolve equilíbrio e concentração.
• (d): arremessar uma bola para um colega envolve coordenação motora e precisão.
• (e): realizar movimentos livres ao som da música envolve criatividade e expressão corporal.

A agilidade é uma habilidade motora importante que ajuda as crianças a desenvolverem equilíbrio, coordenação e velocidade. a inclusão de atividades como correr em zigue-zague entre cones em aulas de educação física contribui para o desenvolvimento dessa habilidade.