Em uma das estações do circuito de ginástica geral, os alunos foram instruídos a realizar "rolamentos para frente e para trás". qual das seguintes descrições melhor explica a execução correta deste exercício?
(A) -
deitar no chão, levantar as pernas e rolar para frente e para trás, mantendo os joelhos flexionados.
(B) -
deitar no chão, estender as pernas e rolar para frente e para trás, mantendo os joelhos estendidos.
(C) -
sentar no chão, flexionar as pernas e rolar para frente e para trás, mantendo as costas retas.
(D) -
sentar no chão, estender as pernas e rolar para frente e para trás, mantendo as costas arqueadas.
(E) -
ficar de pé, flexionar as pernas e rolar para frente e para trás, mantendo os braços esticados acima da cabeça.
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