Em qual das estações do circuito de ginástica geral descritas no plano de aula é mais provável que os alunos explorem habilidades motoras como equilíbrio e velocidade?

• inclua exercícios de equilíbrio, como andar na corda bamba, pular em um pé e fazer poses de ioga.
• inclua exercícios de velocidade, como corridas curtas, saltos e movimentos explosivos.
• forneça um ambiente seguro e de apoio para os alunos experimentarem e desenvolverem suas habilidades motoras.
• ofereça feedback positivo e encorajamento aos alunos à medida que eles progridem.

Girar requer equilíbrio para manter o corpo em uma posição estável e velocidade para manter o movimento contínuo. as outras estações (rolar, pular, saltar e alongamento) envolvem habilidades motoras diferentes, como coordenação, força e flexibilidade.

• (a): rolar envolve coordenação e flexibilidade, mas não necessariamente equilíbrio ou velocidade.
• (b): pular envolve força e coordenação, mas não equilíbrio ou velocidade sustentada.
• (c): saltar é semelhante a pular, envolvendo força e coordenação, mas não equilíbrio ou velocidade sustentada.
• (d): girar requer equilíbrio para manter o corpo estável e velocidade para manter o movimento contínuo.
• (e): alongamento não envolve habilidades motoras dinâmicas, mas sim flexibilidade estática.

Equilíbrio e velocidade são habilidades motoras importantes que podem ser desenvolvidas através da prática da ginástica geral. o circuito de ginástica geral deve incluir uma variedade de estações que permitam aos alunos explorar diferentes movimentos e habilidades motoras, incluindo equilíbrio e velocidade.