Em qual das estações do circuito de ginástica geral a habilidade de coordenação motora é mais trabalhada?
(A) -
estação 1: saltar corda
(B) -
estação 2: caminhar sobre uma linha reta com um livro na cabeça
(C) -
estação 3: correr em zigue-zague entre cones
(D) -
estação 4: arremessar uma bola para um colega
(E) -
estação 5: realizar movimentos livres ao som da música
Dica
- participar de brincadeiras e jogos que exijam a coordenação de movimentos, como pega-pega, amarelinha e pular corda.
- praticar exercícios específicos para melhorar a coordenação, como arremessar e receber bolas, saltar obstáculos e caminhar em superfícies instáveis.
- realizar atividades artísticas, como desenho, pintura e música, que também podem ajudar a melhorar a coordenação motora.
Explicação
A coordenação motora é a capacidade de coordenar os movimentos do corpo de forma eficiente. a estação 4, que envolve arremessar uma bola para um colega, requer que o aluno coordene os movimentos dos braços, pernas e corpo para realizar o arremesso de forma precisa.
Análise das alternativas
As demais alternativas trabalham outras habilidades motoras básicas:
- (a): saltar corda trabalha principalmente a agilidade.
- (b): caminhar sobre uma linha reta com um livro na cabeça trabalha principalmente o equilíbrio.
- (c): correr em zigue-zague entre cones trabalha principalmente a agilidade.
- (e): realizar movimentos livres ao som da música trabalha principalmente a criatividade e a expressão corporal.
- (d): arremessar uma bola para um colega trabalha principalmente a coordenação motora.
Conclusão
A coordenação motora é uma habilidade fundamental para a realização de muitas atividades diárias e esportivas. praticar atividades que trabalham essa habilidade contribui para o desenvolvimento global do indivíduo.