Qual habilidade motora básica abaixo é mais importante para a realização de uma cambalhota?
(A) -
Equilíbrio
(B) -
Força
(C) -
Velocidade
(D) -
Coordenação
(E) -
Agilidade
Dica
- Pratique atividades físicas que exijam coordenação, como dança, natação e artes marciais.
- Brinque de jogos que exijam coordenação, como pega-pega e queimada.
- Faça exercícios específicos para desenvolver a coordenação, como equilíbrio em uma perna e arremesso de objetos.
Explicação
A coordenação é a capacidade de controlar e coordenar os movimentos corporais. É essencial para a realização de uma cambalhota, pois exige precisão e sincronia entre os movimentos dos braços, pernas e tronco.
Análise das alternativas
As demais alternativas não são tão essenciais para a cambalhota:
- (A) Equilíbrio é importante, mas não é o movimento principal da cambalhota.
- (B) Força é importante para auxiliar na realização da cambalhota, mas não é o movimento principal.
- (C) Velocidade não é essencial para a cambalhota, pois se trata de um movimento controlado e preciso.
- (D) Coordenação é essencial para controlar e coordenar os movimentos da cambalhota.
- (E) Agilidade não é essencial para a cambalhota, pois se trata de um movimento controlado e preciso.
Conclusão
A coordenação é a habilidade motora básica mais importante para a realização de uma cambalhota. Ela permite que o indivíduo controle e coordene os movimentos do corpo de forma precisa e sincronizada, garantindo a segurança e a eficiência do movimento.