Qual dos seguintes elementos não é considerado básico na ginástica geral?

(A) - 
 rolamentos
(B) - 
 saltos
(C) - 
 giros
(D) - 
 caminhada sobre as mãos
(E) - 
 escalada em cordas

Dica

  • inicie com movimentos simples e vá gradualmente aumentando a complexidade.
  • pratique regularmente para melhorar sua coordenação e equilíbrio.
  • busque orientação de um profissional qualificado para garantir segurança e técnica correta.
  • divirta-se e não desanime com as dificuldades iniciais.

Explicação

Os elementos básicos da ginástica geral são aqueles que contemplam movimentos essenciais para a prática da modalidade, como rolamentos, saltos, giros e escaladas em cordas. a caminhada sobre as mãos, por outro lado, é um elemento avançado que requer habilidades e treinamento específicos.

Análise das alternativas

  • (a): rolamentos são um elemento básico da ginástica geral, pois envolvem movimentos de rotação do corpo.
  • (b): saltos são outro elemento básico, pois envolvem impulsão do corpo para cima.
  • (c): giros são movimentos de rotação em torno de um eixo central, também considerados básicos na ginástica geral.
  • (d): caminhada sobre as mãos, como mencionado anteriormente, não é um elemento básico e requer habilidades mais avançadas.
  • (e): escalada em cordas é um elemento básico da ginástica geral, pois envolve movimentos de subida e descida em cordas suspensas.

Conclusão

Os elementos básicos da ginástica geral são fundamentais para o desenvolvimento de habilidades motoras e coordenação. dominá-los é essencial para a prática segura e eficaz da modalidade.