Qual das seguintes habilidades motoras básicas não é trabalhada na ginástica geral?

• incorpore alongamentos dinâmicos e estáticos nos aquecimentos e resfriamentos.
• inclua exercícios de equilíbrio, como andar sobre vigas ou pular corda.
• incentive a coordenação por meio de atividades como malabares ou exercícios com bola.
• forneça oportunidades para desenvolver a força com exercícios como flexões e abdominais.
• adapte as atividades às habilidades e necessidades individuais dos alunos.

A ginástica geral enfatiza a diversidade, a não competição e a expressão corporal, priorizando habilidades como alongamento, equilíbrio, coordenação e força, que são fundamentais para o desenvolvimento global do indivíduo. a velocidade, por outro lado, embora importante em outros esportes, não é um foco específico na ginástica geral.

• (a): alongamento - habilidade essencial para preparar o corpo para as atividades e prevenir lesões.
• (b): salto - habilidade de impulsionar o corpo para cima e aterrissar com segurança.
• (c): velocidade - não é um foco específico na ginástica geral.
• (d): equilíbrio - habilidade de manter uma postura estável e controlar o movimento do corpo.
• (e): coordenação - capacidade de coordenar diferentes partes do corpo para realizar movimentos harmoniosos.

A ginástica geral é uma prática abrangente que contribui para o desenvolvimento físico, cognitivo e social dos alunos. compreender e praticar as habilidades motoras básicas envolvidas é essencial para aproveitar plenamente os benefícios desta atividade.