Qual das seguintes atividades não é considerada um elemento básico da ginástica geral?
(A) -
alongamentos
(B) -
exercícios de equilíbrio
(C) -
corrida de velocidade
(D) -
exercícios de coordenação
(E) -
coreografias criativas
Explicação
A ginástica geral é uma modalidade que enfatiza habilidades motoras básicas, como alongamentos, exercícios de equilíbrio, coordenação e expressão artística por meio de movimentos corporais. a corrida de velocidade, por sua vez, é uma atividade de atletismo que visa desenvolver a velocidade e a resistência.
Análise das alternativas
As demais alternativas são elementos básicos da ginástica geral:
- (a): os alongamentos são essenciais para preparar o corpo para as atividades e prevenir lesões.
- (b): os exercícios de equilíbrio ajudam a desenvolver o equilíbrio e a estabilidade.
- (c): corrida de velocidade, não é um elemento básico da ginástica geral.
- (d): os exercícios de coordenação melhoram a capacidade do corpo de realizar movimentos precisos e coordenados.
- (e): as coreografias criativas permitem que os alunos expressem sua criatividade e desenvolvam sua capacidade artística.
Conclusão
A ginástica geral é uma atividade abrangente que promove o desenvolvimento físico e a expressão artística. os elementos básicos da ginástica geral, como alongamentos, exercícios de equilíbrio, coordenação e coreografias criativas, contribuem para o desenvolvimento de habilidades motoras e a melhoria da saúde geral.