Qual das habilidades motoras básicas não é trabalhada no circuito de ginástica geral proposto na aula?
(A) -
Coordenação
(B) -
Equilíbrio
(C) -
Força
(D) -
Agilidade
(E) -
Flexibilidade
Dica
- Inclua exercícios de fortalecimento muscular no circuito de ginástica geral.
- Utilize pesos, faixas elásticas ou o próprio corpo para realizar os exercícios de fortalecimento.
- Adapte os exercícios de acordo com a idade e o nível de habilidade dos alunos.
- Incentive os alunos a realizar os exercícios de fortalecimento regularmente para obter melhores resultados.
Explicação
O circuito de ginástica geral proposto na aula trabalha as habilidades motoras básicas de coordenação, equilíbrio, agilidade e flexibilidade. A força não é incluída entre as habilidades trabalhadas.
Análise das alternativas
- (A): Coordenação é trabalhada através de exercícios como rolamento e cambalhota.
- (B): Equilíbrio é trabalhado através de exercícios como parada de mão e estrela.
- (C): Força não é trabalhada no circuito proposto.
- (D): Agilidade é trabalhada através de exercícios como corrida de velocidade e saltos.
- (E): Flexibilidade é trabalhada através de exercícios de alongamento estático e dinâmico.
Conclusão
O circuito de ginástica geral proposto na aula é uma atividade completa que trabalha várias habilidades motoras básicas, mas não inclui exercícios específicos para o desenvolvimento da força.