Qual das habilidades motoras básicas abaixo é mais importante para a realização de uma cambalhota?

• pratique exercícios de equilíbrio, como ficar em pé sobre uma perna ou andar sobre uma linha.
• jogue jogos que exijam coordenação entre mãos e olhos, como pega-pega ou basquete.
• dance ou faça aulas de ginástica, que podem ajudar a melhorar a coordenação geral.

A coordenação é a capacidade de coordenar os movimentos do corpo de forma eficaz. é essencial para realizar uma cambalhota com sucesso, pois envolve a coordenação dos braços, pernas e tronco para girar o corpo sobre o eixo longitudinal.

As outras habilidades são importantes para a ginástica geral, mas não são tão cruciais para a execução de uma cambalhota quanto a coordenação:

• (a): equilíbrio é importante para manter a postura, mas não é tão essencial para uma cambalhota.
• (b): coordenação: é a habilidade mais importante para uma cambalhota.
• (c): força: é necessária para empurrar o corpo durante a cambalhota, mas não é tão crucial quanto a coordenação.
• (d): velocidade: não é essencial para uma cambalhota, embora possa ajudar no impulso inicial.
• (e): flexibilidade: é benéfica para a ginástica geral, mas não é tão importante para uma cambalhota quanto a coordenação.

A coordenação é a habilidade motora básica mais importante para a execução de uma cambalhota, pois permite que o corpo gire e role de forma controlada e equilibrada.