Qual das seguintes atividades não desenvolve o elemento "equilíbrio" na ginástica?
(A) -
andar em linha reta sobre uma corda
(B) -
pular corda
(C) -
ficar em pé sobre uma perna
(D) -
fazer uma ponte com o corpo
(E) -
jogar uma bola de um para o outro
Dica
- pratique atividades como andar em uma linha reta, equilibrar-se sobre uma perna e fazer pontes.
- use equipamentos como almofadas de equilíbrio e bolas de ginástica para desafiar o equilíbrio.
- incorpore jogos e atividades que envolvam equilíbrio, como "twister" e "cabo de guerra".
Explicação
O equilíbrio é a capacidade de manter uma posição estável e controlada. pular corda envolve principalmente coordenação e agilidade, pois requer que o indivíduo coordene seus movimentos e salte no momento certo.
Análise das alternativas
As demais alternativas desenvolvem o equilíbrio na ginástica:
- (a): andar em linha reta sobre uma corda requer equilíbrio para manter o corpo estável.
- (c): ficar em pé sobre uma perna testa o equilíbrio e a capacidade de controlar o peso do corpo.
- (d): fazer uma ponte com o corpo envolve manter uma posição estável e equilibrada.
- (e): jogar uma bola de um para o outro não desenvolve diretamente o equilíbrio, mas requer coordenação e percepção espacial.
Conclusão
O equilíbrio é um elemento fundamental da ginástica e é essencial para realizar muitas atividades, como andar em cordas, fazer pontes e manter posições estáticas. incentivar as crianças a praticarem atividades que desenvolvam o equilíbrio contribui para sua coordenação motora geral e habilidades físicas.