Qual das seguintes atividades de ginástica geral envolve um movimento de rolamento?
(A) -
Salto em distância
(B) -
Cambalhota
(C) -
Arremesso de peso
(D) -
Equilíbrio em uma perna
(E) -
Corrida de revezamento
Explicação
Uma cambalhota é um movimento de rolamento contínuo no qual o corpo gira sobre seu eixo longitudinal. As outras opções não envolvem movimentos de rolamento.
Análise das alternativas
- (A): Salto em distância envolve um movimento de salto, não de rolamento.
- (B): Cambalhota é um movimento de rolamento.
- (C): Arremesso de peso envolve um movimento de arremesso, não de rolamento.
- (D): Equilíbrio em uma perna envolve manter o equilíbrio, não de rolamento.
- (E): Corrida de revezamento envolve uma série de movimentos, incluindo corrida, mas não de rolamento.
Conclusão
Os movimentos de rolamento são uma parte fundamental da ginástica geral. A prática desses movimentos ajuda a desenvolver coordenação, equilíbrio e consciência corporal.