Qual das habilidades motoras básicas é trabalhada principalmente no exercício de andar em linha reta sobre uma corda no chão?

(A) - 
 equilíbrio
(B) - 
 coordenação
(C) - 
 agilidade
(D) - 
 flexibilidade
(E) - 
 força

Dica

  • pratique atividades como andar sobre uma corda ou uma linha traçada no chão.
  • experimente exercícios de equilíbrio em uma perna, como ficar parado em cima de um pé.
  • participe de atividades que desafiem o equilíbrio, como ioga ou tai chi.
  • fortaleça os músculos das pernas e do tronco, que são importantes para o equilíbrio.

Explicação

Andar em linha reta sobre uma corda no chão requer a capacidade de manter o equilíbrio, ou seja, a posição do corpo em relação à gravidade. esta habilidade envolve controlar o centro de massa do corpo e ajustar a postura para manter a estabilidade.

Análise das alternativas

As demais alternativas não são tão diretamente relacionadas ao exercício de andar em linha reta sobre uma corda:

  • (b): coordenação é a capacidade de coordenar diferentes movimentos do corpo.
  • (c): agilidade é a capacidade de mudar rapidamente de posição ou direção.
  • (d): flexibilidade é a capacidade de mover as articulações com amplitude total de movimento.
  • (e): força é a capacidade de exercer força muscular.

Conclusão

O equilíbrio é uma habilidade motora básica essencial para a realização de muitas atividades cotidianas, como andar, correr e pular. praticar exercícios que desenvolvem o equilíbrio pode melhorar a estabilidade, a coordenação e a confiança.