Em uma das estações de atividades, os alunos praticam cambalhotas sobre um colchonete. qual dos seguintes elementos da ginástica está sendo trabalhado nessa atividade?

(A) - 
 equilíbrio
(B) - 
 flexibilidade
(C) - 
 rolamento
(D) - 
 arremesso
(E) - 
 saltos

Dica

  • ensine primeiro os rolamentos básicos, como o rolamento para frente e para trás, antes de progredir para rolamentos mais complexos.
  • decomponha os rolamentos em etapas menores e pratique cada etapa separadamente.
  • use colchonetes e tapetes de ginástica para garantir a segurança dos alunos.
  • forneça feedback construtivo e elogios para incentivar os alunos.

Explicação

As cambalhotas são um tipo de rolamento que envolve o giro do corpo sobre o eixo longitudinal. portanto, a atividade descrita na pergunta está trabalhando o elemento de rolamento da ginástica.

Análise das alternativas

As demais alternativas representam outros elementos da ginástica que não são trabalhados na atividade de cambalhotas:

  • (a) equilíbrio: envolve manter o corpo em uma posição estável.
  • (b) flexibilidade: envolve a amplitude de movimento das articulações.
  • (d) arremesso: envolve lançar um objeto com força e precisão.
  • (e) saltos: envolvem impulsionar o corpo do solo.

Conclusão

O elemento de rolamento é fundamental na ginástica e envolve a capacidade de girar o corpo sobre um eixo longitudinal, o que é essencial para a execução de diversas habilidades, incluindo cambalhotas e rolamentos para frente e para trás.