Qual das seguintes atividades não é uma rotina diária típica?

• defina horários regulares para dormir, acordar, comer e se exercitar.
• inclua atividades que promovam saúde física e mental, como exercícios e leitura.
• estabeleça rotinas para tarefas importantes, como estudar ou trabalhar.
• seja flexível e ajuste as rotinas conforme necessário para atender às suas necessidades.

As demais alternativas são atividades que fazem parte das rotinas diárias da maioria das pessoas, como higiene pessoal, leitura, entretenimento e trabalho. jogar videogame, por outro lado, é uma atividade de lazer que não é realizada diariamente por todos.

• (a): escovar os dentes é uma rotina diária de higiene pessoal.
• (b): ler um livro é uma rotina diária para muitas pessoas, principalmente para fins de educação ou entretenimento.
• (c): assistir televisão é uma rotina diária para muitas pessoas, principalmente para fins de entretenimento.
• (d): jogar videogame não é uma rotina diária típica para todos.
• (e): ir ao trabalho é uma rotina diária para muitas pessoas, principalmente para fins de sustento.

As rotinas diárias são importantes para manter a organização e o bem-estar. entender as rotinas diárias típicas pode ajudar os alunos a desenvolver hábitos saudáveis e a gerenciar seu tempo de forma eficaz.